De eerste editie van Fiets-Fit vond plaats in het najaar van 2007 met iets meer dan 200 deelnemers. Inmiddels heeft het Fiets-Fit programma landelijke bekendheid opgebouwd en werden er in 2010 88 trainingsseries gegeven waaraan 1.257 fietsers deel namen. Hieronder volgen een aantal Fiets-Fit feiten die door de jaren heen zijn verzameld.

• 97% van de deelnemers waardeert de kwaliteit van Fiets-Fit met 'goed' tot 'zeer goed';
• 95% van de deelnemers is van plan om structureel te blijven fietsen na Fiets-Fit;
• Fiets-Fit krijgt een gemiddelde waardering van een 8,4!

Deelnemers aan Fiets-Fit geven de volgende redenen op om deel te nemen aan Fiets-Fit:
- Verbetering conditie;
- Verbetering lichaamsgewicht;
- Gezondheidsredenen, anders;
- Genieten van de natuur;
- Beter leren mountainbiken/racefietsen;
- Ontspanning.